ازيك عامل ايه مره تانيه معاك فيصل عبد الواحد
امير نفسك دوت كوم
انهادره هتكلم عن يمكن انت حتى عرفت عنوان الفيديو بقول يمكن معرفت لأن فى ناس عارفه التجربه بتاعتى دى
هتكلم عن وقت فى حياتى و الوقت ده على فكره وقتها مكنش المره الوحيده بس اتكرر مرتين او ثلاثه لكن الحاجه النمط المكرر هو هاقوله دلوقتى
للناس الى مش عارفه هتكلم عن وقت فى حياتى مكنش معايا الا 4 جنيه و كان فى اوقات مكنش معايا الا 6 جنيه و 2 جنيه و اتكررت كذا مره و اوقات بردو كنت ماشى مشيا فلوس خالص
المهم سؤال هجاوب عليه النهارده اتسألته من كام يوم انت ازاى كان معاك او مكنش معاك من الدنيا كلها الا 4 جنيه و كنت مبسوط او سعيد فأنا مش هتكلم عن تجربه حصلت عليها وحصلت كده سؤال ليه او اتصرفت فيها ازاى انا هتكلم عن ده هتكلم عن ازاى ده حصل معاك و كنت سعيد و الحياه اتغيرت ازاى
انا حتى هجاوب على الاجابه عشان استغلها فى حاجه تانيه اهم و هى حتة الكلام الى بنقرأه و نسمع عنه كتير ديما الى هو طاقه الامتنان انا وقتها و عايز تسمع الفيديو عشان هاقول حاجه مهمه جدا
وقتها كنت انا فى المواقف الى زى دى و كنت سعيد و فرحان ليه ؟؟ عشان كان الى شاغل بالى مش ان انا معييش الا 4 جنيه مكنش ده شاغل بالى خالص سبحان الله دى هدايه من ربنا مش حاجه انا عملتها او تفتق ذهنى يعنى الى كنت شاغل بالى بيه انى فى وقت من الاوقات مثلا فى الشتا كنت فرحان انى قاعد على السرير بتاعى متدفى او ممتن ان انا قاعد فى شقه و متدفى و نايم و كنت فرحان بكده جدا مكنتش فى بالى او مركز فى حته ال4 جنيه او معييش فلوس او حاجه من الحاجات دى انما كنت مركز و بشكل و ده على هاقول عليه فى الاخر بشكل عفوى مش بمله كتمرين امتنان و كل يوم تمتن و الكلام الفارغ ده
الى كان بيحصل معايا بشكل طبيعى ان ربنا كان بيوجه تفكيرى بشكل طبيعى عفوى مش مقصود منى انى اركز على الحاجه الى انا حاببها اركو على الحاجه الى انا ممتن ليها
و ديما بقول الحكايه دى ليه يا جماعه ؟؟ لو انا فى حياتى 100 حاجه فيهم 90 حاجه مش حلوه و ركزت عليهم ال90 هيبقوا 92 و بعد كده يبقوا 94 و بعد كده 99 و هكذا
لكن لو انا فى حياتى 100 حاجه منهم 90 حاجه وحشه و 10 حاجات حلوه و نخلى بالنا من الجزئيه دى ( بشكل غير مقصود او عفوى و مش انى بعمل تمارين ركزعلى ال10 حاجات دى العشر حاجات هيبقوا بعد كده 15 و بعد كده هيبقوا 20 و بعد ده هيبقوا 30 )
فلى حصل معايا انى بفضل الله ركزت و كنت ممتن انى الحمدلله بنام متدفى و على سريرى و بنام فى شقه حتى مكنتش بفكر مش زى حد و بقارن نفسي انى احسن من غيرى كنت بقول بس ان انا ممتن للحكايه دى و بفرح بأحساس الدفا و احساس ان انا عايش فى مكان بين اربع حيطان دى النقطه الى عايز اقولها دلوقتى ان انت اذا قعدت تبدا كل يوم تمرين الامتنان اد ايه و تشوف حاجات تمتن ليها و تعملها هى الحاجات دى مفيده اه نوعا ما لكن مش مفيده اطلاقا او اطلاق الكلمه هى نوعا ما مفيده لما انت بتعمل الحكايه دى كأنها تمرين او حاجه لازم تعملها قد تحس بالتحسن وقتيا
لكن صدقنى مبتقباش هى الفايده الى انت عايزها استحاله فخلى الامتنان يجى اذا انت بتستخدم طاقه الامتنان دى و ده على فكره شأنه شأن اى طاقه تانيه بس انا بتكلم عن الامتنان النهارده فخلى الامتنان يجى او الحمد او اى كان انت بتسميها اىه مش بشكل تمرين و مش بشكل انا بقرأ حاجات و النهارده هنمتن على كذا مبتبقاش الطريقه لازم تحسها من جوه ان الحاجه طبيعيه فالحل هنا ان انت متاخدش الحكايه دى اولا ان انت هتعملها لهدف او لسبب و بفضل الله ده الى كنت بعمله ماكنتش وقتها اصلا اعرف يعنى ايه مكنتش وقتها بنفس الخبره يعنى و مكنتش اعرف الحاجات الى عارفها دلوقتى كنت بعملها عادى مش عشان وضعى يتحسن و بفضل الله بعدها بيومين الوضع تحسن بشكل انا متخيلتوش و دى الحياه الى عايزك تمشي عليها ان انت متعملش الامتنان او الحب او اى كان بس مثلنا النهارده الامتنان لهدف يعنى متمتنش لهدف امتن فقط
رقم 2 : متعملوش كتمرين طبعا لو انت كل يوم امتنيت دى حاجه جميله جدا جدا بس مش تمرين لازم تعمله كل يوم و لو نسيت يوم تقوم عايد من الاول و الكلام الفارغ الى بيسبب مشاكل و ده الى لازم يتقال عليه بكل ما تحمله من معنى كلام فارغ لان ده بيعمل مشاكل كتير جدا انت بتضحك على نفسك كأنك عايز تضحك على نفسك و مش كأنك انت فعلا مش ممتن و عايز تملى نفسك طاقة امتنان بالعافيه هى مبتجيش كده هى لو عملت ايه مش هتضحك على نفسك
ببساطه ان انت رقم 1: متعملهاش لهدف
رقم 2 : متاخدهاش كتمرين
اعملها من جوه و متربطهاش بتمرين يومى و حاجه اخير
رقم 3: على اد ما تقدر اذا انت لا تقصد ، ده ادى لنفسك الحق ان انت تحس الأحساس او حياتك مش كما ينبغى او كده من غير ما تفكر حتىكر و من و بشكل غير مربوط تعمل بشكل غير مربوط بشكل غير مقصود و بشكل غير مقصود كتمرين و ركز على الحاجات الكيفية الايجابيه نوعا ما ان مبحبش كلمة ايجابى و سلبى بس جدلا عشان الكلام يكمل مش اكتر
الله اشوفك فى تسجيل جديد ان شاء الله
امير نفسك دوت كوم
فيصل عبد الواحد